Tekstiin

Henkilötietojen käsittely

Tämä verkkosivusto (jäljempänä "tämä sivusto") käyttää tekniikoita, kuten evästeitä ja tunnisteita, tämän asiakkaan käytön parantamiseksi, käyttöhistoriaan perustuvan mainonnan, tämän sivuston käyttöasteen ymmärtämiseksi jne. . Napsauttamalla "Hyväksyn" -painiketta tai tätä sivustoa hyväksyt evästeiden käytön yllä mainittuihin tarkoituksiin ja tietojen jakamiseksi kumppaneidemme ja urakoitsijoidemme kanssa.Henkilötietojen käsittelystäOta Ward Cultural Promotion Associationin tietosuojakäytäntöOle hyvä ja katso.

同意 す る

Suorituskykytiedot

177. julkisen luento gerontologiasta ja geriatriasta: "Ei ole liian myöhäistä! Haurauden ehkäisy - Avain on 'Liiku, syö ja ole yhteydessä'"

　"Olen väsynyt helpommin viime aikoina", "Syön vähemmän kuin ennen", "Käyn ulkona harvemmin" – nämä pienet päivittäiset muutokset voivat olla haurauden alku. Haurautta voi esiintyä kenellä tahansa ikääntyessään, mutta huomaamalla sen ajoissa ja sisällyttämällä pieniä muutoksia jokapäiväiseen elämääsi voit ehkäistä sitä tai hidastaa sen etenemistä.
　Tällä kurssilla selitämme haurauden perusteet helposti ymmärrettävällä tavalla ja esittelemme kolme keskeistä elementtiä: lihakset, jotka tukevat tervettä arkea, suun terveys, joka suojaa ruoan nautintoa, ja tavat vaalia yhteyksiä muihin. Toivomme, että tämänpäiväinen keskustelu antaa vinkkejä elinvoimaisen ja täyteläisen elämän elämiseen omalla tavallasi.

Tiistai, 8. marraskuuta 6

Ajoittaa Ovet aukeavat: 12:20, Esitys alkaa: 12:50, Esitys päättyy: 16:00
Paikka Ota seurakuntasali / Aplicon suuri sali
ジ ャ ン ル Luento (muu)

Esite PDFPDF

Esitys / kappale

<13:05 - 13:30>
1. Mitä on hauraus? Keskeiset ehkäisyn kohdat, jotka voit aloittaa tänään.
　　Hirofumi Murayama, tutkimusjohtaja, sosiaalisen osallistumisen ja terveen ikääntymisen tutkimusryhmä, Tokion metropolialueen gerontologian instituutti

<13:30 - 13:55>
2. Lihakset: avain terveelliseen elämään – perusteista uusimpaan tutkimukseen
Yusuke Ono, tutkimusjohtaja, ikääntymisen muutostutkimusryhmä, Tokion metropolialueen gerontologian instituutti
　　　
<13:55 - 14:10>
　Virvokeaika

<14:10 - 14:25>
　tauko

<14:25 - 14:50>
3. Ruoan nautinto ja haurauden ehkäisy, alkaen suun terveydestä.
Maki Shirabe, tutkija, itsenäisyyden ja mielenterveyden edistämisen tutkimusryhmä, Tokion metropolialueen gerontologian instituutti

<14:50 - 15:15>
4. "Pienien lisäysten" levittäminen haurauden ehkäisyyn koko yhteisössä
　Satoshi Seino, apulaisprofessori, käyttäytymistieteiden laitos, hyvinvoinnin tutkimuslaitos, Yamagatan yliopisto

<15:15 - 15:30>
　tauko

<15:30 - 16:00>
　Kysymys-vastaus-istunto
Ulkomuoto

Moderaattori: Yoshinori Fujiwara, varajohtaja, Tokion metropolialueen geriatric medical center

Lipputiedot

Hinta (sis. Alv)

無 料

お 問 合 せ

Järjestäjä

Tokion metropolialueen geriatrian lääketieteellinen keskus (paikallinen itsenäinen hallintovirasto)

電話 番号

03-3964-1141